“一雷惊蛰始，微雨众卉新”。3月5日16时07分，我们迎来二十四节气中第三个节气——惊蛰。泥土下的蛰虫悄然舒展，枝头的玉兰蓄势待放，人工湖畔的柳枝抽芽轻扬……天地万物在春意中“觉醒”，而美术与艺术设计学院师生也以蓬勃之姿，开启新学期的奋进篇章。让我们循着春的足迹，共赏节气文化之美，共探校园里的“惊蛰万象”！
【节气·文化】
一候桃始华
桃花是月始开，花色红，桃花红似霞似锦，标志着春暖花开的时节已经到来。惊蛰，又名“启蛰”。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5－6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。
二候仓庚鸣
惊蛰后五日，“仓庚鸣”，仓庚就是黄鹂，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友。仓为青，青为清，庚为更新。
三候鹰化鸠
再五日，“鹰化为鸠”，古人称“鸠”为布谷鸟，仲春时因“喙尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥，如痴而化”。到秋天，鸠再化为鹰。
惊蛰养“生”，健康随行
**饮食宜润**：民间素有“惊蛰吃梨”习俗，食堂特供冰糖雪梨汤，清润防春燥；
**早睡早起**：顺应阳气升发，调整作息，课堂精神更饱满；
**防寒防风**：昼夜温差大，“春捂”不可少，莫急换轻装！
春雷惊万物，奋楫正当时。愿每位山文人如惊蛰的种子，向下扎根、向上生长，在这片沃土上，绽放属于自己的芳华！
排版|马素欣
图片|马素欣
文字|马素欣
监制|钱品辉
